Magnésium complexe 400 mg
- pour plus d'énergie
- soutien des muscles et du système nerveux
- super efficacité
- Le produit est en stock
- À consommer de préférence avant : 30/08/2027
- Expédition aujourd’hui !

Le magnésium est un minéral essentiel qui a un large éventail de fonctions dans le corps. Il participe activement à plus de 300 processus corporels, y compris le maintien du bon fonctionnement de notre système nerveux, l'équilibre des électrolytes, les processus métaboliques et la santé des os.
Bien qu'il soit souvent associé aux muscles et à la réduction de la fatigue, son rôle est beaucoup plus large et comprend également le soutien à la production d'énergie et l'amélioration de la vitalité générale.
Pour un fonctionnement optimal, il est important que le corps reçoive du magnésium sous une forme qui est efficacement absorbée. Les différentes formes de magnésium ont des avantages différents, il est donc recommandé de choisir une combinaison qui offre un large éventail de bienfaits.
Les différentes formes de magnésium se distinguent par leur taux d'absorption et leur mode d'action dans le corps. Pour tirer le meilleur parti de tous les avantages de ce minéral, il est judicieux de choisir une combinaison de formes qui couvrent différents besoins corporels:
En combinant les quatre formes, vous assurez un soutien complet à votre corps, car chaque type de magnésium contribue à différentes fonctions corporelles, offrant ainsi un large éventail d'avantages et une absorption optimale pour un fonctionnement efficace de l'organisme.
Le complexe de magnésium 400 mg est un excellent choix pour tous ceux qui souhaitent augmenter simplement et efficacement leur apport quotidien en magnésium. Il convient à tous, mais sera particulièrement apprécié par les personnes physiquement actives et les personnes âgées, car sa composition garantit une absorption élevée et aide à atteindre un niveau optimal de ce minéral important dans le corps.
En utilisant régulièrement ces gélules, vous soutiendrez votre vitalité et votre énergie, ce qui vous permettra d'atteindre plus facilement vos objectifs, que ce soit dans vos activités sportives ou dans vos tâches quotidiennes.
2 gélules* | % AJR** | |
---|---|---|
Citrate de magnésium | 420 mg | *** |
- dont magnésium | 63 mg | 17% |
Oxyde de magnésium | 402,5 mg | *** |
- dont magnésium | 241,5 mg | 64% |
Bisglycinate de magnésium | 350 mg | *** |
- dont magnésium | 45,5 mg | 12% |
Malaat de magnésium | 333,33 mg | *** |
- dont magnésium | 50 mg | 13% |
Valeur totale du magnésium | 400 mg | 107% |
*Dose quotidienne recommandée. **AJR = Apport journalier recommandé. ***L'apport journalier recommandé n'a pas encore été déterminé.
Ingrédients: citrate de magnésium, oxyde de magnésium, bisglycinate de magnésium, malate de magnésium, hydroxypropylméthylcellulose (HPMC; enveloppe de gélule végétale), stéarate de magnésium (anti-agglomérant).
Fabriqué dans une usine traitant des produits contenant du lait, du poisson, des œufs, des crustacés, de l'avoine, de l'orge, du blé et du soja.
Contenu: 180 gélules
Poids net: 160,4 g
Le produit est un complément alimentaire.
Dose quotidienne recommandée : 2 gélules. Prenez les deux gélules entières avec suffisamment de liquide.
Avertissement : Ne pas dépasser les doses recommandées. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants ! Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité, à une température inférieure à 25 °C.
Le produit contient plusieurs formes différentes de magnésium (citrate de magnésium, oxyde de magnésium, bisglycinate de magnésium et malate de magnésium), car chaque forme de magnésium assure une absorption et des bienfaits différents pour le corps. La combinaison de ces formes permet au magnésium de soutenir efficacement différentes fonctions corporelles, augmentant ainsi son efficacité globale et permettant un fonctionnement optimal.
Vous pouvez prendre le complexe de magnésium le matin, pendant la journée avec un repas ou le soir, en fonction de vos besoins.
Le magnésium dans les quantités recommandées ne provoque généralement pas d'effets secondaires. Cependant, en cas de surdosage, certains effets secondaires tels que des inconforts gastriques ou des problèmes digestifs peuvent survenir. Pour éviter cela, suivez toujours la dose quotidienne recommandée.
Les effets peuvent commencer à se manifester après environ 7 à 14 jours de consommation régulière. Pendant cette période, votre corps commence à s'adapter aux ingrédients actifs qui soutiennent le métabolisme et augmentent le niveau d'énergie. Pour des résultats durables visibles, il est recommandé de prendre le produit régulièrement pendant au moins 3 à 4 semaines. Chaque individu peut ressentir les effets à des moments différents, en fonction de son état physique et de son métabolisme.